第二节 潜意识
潜意识的三部分分别是经验，原始，灵性。
经验潜意识
经验潜意识由两部分构成，一部分是原始潜意识感受作用，一部分是认知加工。成人之后我们大多数时间都是在思考一些没有什么实质意义的事情，但是这些事情会帮助我们组合成一套切实可行的生存价值观，这些东西会内化到潜意识当中去，形成举止思维动力源。虽然经验潜意识作用很大，但是并不轻易就能被发现，是需要推理和演算的。这个推理和演算过程就是潜意识挖掘过程，潜意识并没有那么深奥复杂，也并不是看不见摸不着，并不像弗洛伊德说的大部分都在冰山之下，如果那样的话，谁都不可能发现潜意识，咨询师也是人，也没有通天彻地之能，怎么能挖掘潜意识呢，事实上支撑我们生命发展的最主要的还是经验潜意识，而经验潜意识不是与生俱来的，而是成长中累积和加工的结果，只要通过对原生家庭、成长经历、情绪情感受挫经历的分析，是完全可以找到经验来源并且可以治疗心理问题的。