她搬了两个大箱子，里面全是他父母写下的演戏技巧和饰演角色的心理路程，她打开台灯，开始仔细研读。
笔记上面说演员的类型有两种，一种是感性表演，一种是理性表演，有的演员表演时很会找感觉，特别的生活化特别自然，然而最高境界的表演却是
由感性上升为理性的，很多没受过专业训练的演员经过多年的磨炼就可以上升到一个新层次，成为真正的演技派。不过那种演员是天赋类型的，她并不是这种天才。
高尚者和卑鄙者、富人和乞丐、坏人与好人，但凡拥有很多张面孔的演员，他们所表演出来的感情并那么难以捉摸，可是她不是他们，想要自己去演绎，去必须切身去融入、去体会。一个真正的演员所表现出来恰恰应该是最细致入微的东西，比如说她要演那人，她就得变成她要演的那个人，她必须体验到她内心的那些东西才能演出来，这叫体验派表演体系，另一种只强调演技，只用外化新练过的演技去演，这叫表现派。
而她自己必须想出适合自己的表演方式。
杨沛忆又看了父母年轻时期的录像带，然后对比自己的台词去融入自己的想象。