不得不说，有些单向三百下，还是能够完成，有些单项，两百下就让他们感到很煎熬，这体能的训练，对于他们每个人，还是有作用的，让他们知道，现在的体能，还真没有三年前那么的强度大。
不过他们知道，身体的恢复力比之前要好很多，那是因为经过了武术力量的改造身体，起步点很高，只要他们继续锻炼一段时间，很快就会恢复到之前的水平，甚至会超过三年前的状态。
这是他们身体的体质发生了改变，蕴含着很多的潜能。
这样的锻炼，对于一些人而言，是枯燥乏味，也是非常吃苦头，不愿意坚持的。
但胡宸六个人，却主动找这种苦头吃，他们觉得，离开了军部，是很难有这样的体验，现在有了这样的机会，自然是非常难得，要好好体验一番过往的峥嵘岁月。
这样的训练，持续到了第四天。