英国有一所学校为了培养青少年的爱心，专门开设了爱心增长课。这种课程要求全校学生在一个学期当中，都要过一个盲日、一个病日、一个聋哑日和一个肢残日，通过亲身体验那些不幸的人们的生活来激发孩子对于他人的同情，释放出自己的爱心。
比如，在盲日这天，他们的眼睛就要被包起来，什么都看不见，然后学校安排其他的学生去帮助他们，这样使“盲者”和帮助他们的人都能体会到爱心的重要性，并能从中受到教益。
这些同学普遍反映，自从过了盲日、病日、聋哑日和肢残日之后，他们的爱心得到了很大的增长，他们更加懂得关心和爱护别人了。
这样的课程让青少年亲身体验到了作为一个残疾人的不便和痛苦，在同情他们的遭遇之时，给需要帮助者献上了一份爱心，并真正体会到了帮助别人所获得的快乐。
我们的青少年也可以试着在周末或者寒暑假的时候，去做一次志愿者，比如，去敬老院看望老人，定期去帮助、照顾特殊教育学校的孩子，等等。都是培养爱心、奉献爱心的好方法。