在这一阶段,产妇还应尽量补充营养和水分,利用一切机会注意休息。
2.第二产程的配合
产程进入第二阶段,这时宫缩痛已减轻,主要有下坠感,想使用腹压。这时期是保障母子安全的关键时刻,产妇必须和接生人员密切配合,防止发生不良后果。
此时产妇应平卧在产床上,两腿屈膝分开,两手分别握住床边把手或带子。要注意掌握每次宫缩,有劲要用在宫缩上。当宫缩时,先深吸一口气,憋住;接着随宫缩如解大便样向下用力屏气;在宫缩间隙时不要用力,全身肌肉放松,安静休息。如用力不当,徒然消耗体力,反而造成宫缩乏力,影响产程进展。
当胎头即将娩出阴道口时,必须听从助产人员指导,宫缩时不要再使猛劲。而要张开嘴“哈气”,这样可使会阴肌肉充分扩张,然后再让胎头缓慢娩出,防止胎头娩出过快,撕裂会阴。
3.第三产程的配合
胎儿娩出后,进入第三产程。此时产妇已非常疲劳,产妇可以抓紧时间休息一下,约过5~15分钟,产妇又感到有宫缩,子宫底上升,阴道有少量血液流出,此时只须稍用腹压,就可协助胎盘很快娩出;若超过30分钟胎盘不下,应听从医生指导,在医生帮助下娩出胎盘。