言罢，见余乐天虽可以行动，但脸色苍白，一副虚弱的模样，又叮咛道：“另外关于《道门剑法十七式》的修炼，你应该要自己把握好‘度’的问题，身体感觉到异常疲惫的时候，就应及时停下来，不可强练。
像你现在的状态，一天在灵茶的辅助下，最多只能练三次。
毕竟《道门剑法十七式》不是养生剑法，而有淬体之能，一个人的气血是有限的，一天的气血值恢复也有上限，强练容易损坏根基。”
“我知道，小道现在的身子就算有心练，也无力了。”乐天很听劝，他现在确实除了迈开腿，其他都做不了。
“另外，双修法少练，年纪轻轻的，学什么不好。”白浅嘟喃道。
余乐天：......
明明每次自己都是被动的。
白浅道：“冥想法可以多练，对于异人来说，精神力越强大，对自身力量的控制就越好，这也是修行的根基。”
“是，白浅姐我知道了。”余乐天答道，身为道士，打坐冥想他已经无比熟悉了。
这两年来，道观就他一人，无事时就打坐冥想。
一辆黑色小轿车停在门口。
白浅为余乐天叫了辆车。
见车来，转身离去，挥了挥手道：“再见了，小道士。”
......